Stolelift - Opadtrappen
Ring til os på 80 37 37 37
- alle hverdage 08.00 - 16.00 og Fredag til 15.00

Fokus på fald

Prøv balanceøvelser.

I forbindelse med vores tidligere indlæg her på bloggen omkring fald og forebyggelse heraf, finder vi det naturligt at følge op med nogle simple balanceøvelser, du kan lave derhjemme på stuegulvet, på altanen i solen eller i din have - du bestemmer!
Vi har fundet 3 øvelser som udspringer fra yogaens verden. De er nemme at udføre og skånsomme for en ældre krop. Det gode ved disse øvelser er, at de både kan gøres nemmere og sværere, så alle kan være med.
 
Inden du går i gang!
 
Har du en tynd træningsmåtte derhjemme er det tip-top, men du kan også sagtens lave øvelserne på dit gulv uden måtte. 
Hav enten et par gode træningssko på eller helt bare tæer - ingen strømper direkte på glat gulv!
 
Øvelse 1 - Træstillingen:
 

Læs mere ...

Er du bange for at falde?

Små fif som kan gøre dit hjem mere sikkert

En af de mere frustrerende ting ved at blive ældre, er bl.a. at små fald og mindre skader ikke længere er så nemmere at ryste af sig, som da du var yngre. I takt med vi bliver ældre, bliver det mere vigtigt at undgå fald.
Selvfølgelig, kan vi alle sammen opleve at miste balancen og falde, unge som gamle, men undersøgelser viser, at ældre mennersker ikke kun er mere sårbare overfor faldet, men er også mere disponeret for at falde.
 
Omkring en tredje del af ældre over 65 som bor i eget hjem vil opleve at falde mindst én gang om året og af disse, vil omkring halvedelen falde mere end en gang. Heldigvis medfører de fleste af disse fald ikke alvorlige skader, men det kan give et hak i selvtilliden og få dig til at stille spørgsmålstegn ved din selvstændighed.
Fald kan være forårsaget af en masse forskellige faktorer, lige fra glatte underlag til balance problemer, dårligt lys eller blot et løst tæppe. Derfor er det næsten også umuligt at forebygge fald 100%. Dog kan du tage en række små forbehold, som måske kan hjælpe dig hvis du eller nogle du kender har følt sig tiltagende mere usikre på benene.
 
1. Gør brug af non-slip/skridsikre måtter i særligt glatte områder som f.eks. badeværelset. 
 
 
 

Læs mere ...

Gå, ikke løbe!

Sådan hjælper Gå-fodbold de ældre med at holde sig aktive.

Med alderen, bliver nogle aktiviteter som før var nemme at udføre, tiltagende mere besværlige. For mange tidligere sportsaktive forsvinder konkurrencegenet ikke, til trods for at kroppen ikke længere følger med, helt som den har gjort før. I et forsøg på at tilfredsstille denne konkurrencetørst, er ”Gå-fodbold” blevet født. Har du ikke hørt om gå-fodbold før? Bare rolig, så er du ikke den eneste. 
Gå-fodbold er et spil i lavt tempo, designet til at holde ældre mennesker aktive og væk fra lænestolen. Det er i mod reglerne at løbe, for at nedsætte risikoen for skader. Hver spiller på banen skal til en hver tid have én fod på jorden, for på den måde, at bevise at han eller hun går og ikke løber. Det er sværere end du tror!

Deltagere i gå-fodbold har bl.a. oplevet vægttab, nedsættelse af blodtryk, øget mobilitet og en masse andre unægtelige sundhedsfordele på baggrund af øget aktivitet. Sports- og fysioterapeuter har endda implementeret Gå-fodbold som en måde at rehabilitere deres patienter på. Lad dig ikke narre ad spillets tempo, det er yderst konkurrencepræget!

Og lad os ikke glemme at Gå-fodbold faktisk er rigtig sjovt!

Sporten har hurtigt spredt sig gennem Europa. Tidligt i april, sponsorerede Stannahs Stolelifte en turnering i Italien for at sprede budskabet om sporten. Stannahs mission er, at opfylde de behov som dem, der til trods for deres alder, ønsker at leve komfortabelt. Med en stolelift fra Stannah kan de ældre nemt bevæge sig i deres hjem, både sikkert og selvstændigt.

Gå-fodbold og Stannah bestrider sig på at give muligheden for øget mobilitet til ældre, hvorfor Stannah var et perfect match til at sponsorere turneringen i Italien. Stannah stolelifte og Gå-fodbold er bevis på, at alderdom ikke behøver at fraholde dig fra forsat at forfølge dine drømme.

Mød Opadtrappen's Cecilie

Interview nr. 2: Cecilie Vester, vores koordinator og kontormus.

I denne måned skal i møde Cecilie, som sidder på vores hovedkontor i Herlev. Hun hjælper konsulenterne med alt deres papirarbejde og sørger for at holde deres kalender fyldt med en masse besøg hos interesserede kunder i hele landet. Herudover er det hende som besvarer telefonen når du ringer ind til os.

Fortæl lidt om dig selv og hvad du laver? 

Jeg er uddannet fysioterapeut i København og har tidligere arbejdet med hjælpemidler samt genoptræning af ældre/geriatriske borgere.  Hos A.P. Botved Opadtrappen holder jeg styr på vores to konsulenter Benn og Nicolai. Jeg hjælper dem bl.a. med at holde deres kalender fuld af besøg og behandler alle ordre på stolelifte. Herudover taler jeg med kunderne og forsøger besvare deres spørgsmål så godt jeg kan, samt sørger for at alle stolelift bliver monteret, så kunderne kan få glæde af dem hurtigst muligt.

Hvad er det vigtigste i dit arbejde?

Det vigtigste element i mit arbejde og det jeg arbejder henimod er, at vores kunder føler sig i gode hænder, i hele processen med os – lige fra allerførste telefonsamtale til efter stoleliften er monteret i hjemmet.Det er vigtigt for os, at vores kunder altid har en kontaktperson i mig og at de kan henvende sig til den samme person hver gang, som har kendskab til deres sag. Jeg sidder dagligt på telefonen klar til at hjælpe – Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Fortæl om den bedste oplevelse?

Jeg kan ikke komme i tanke om én specifik hændelse som er bedre end andre lige på stående fod, men de bedste oplevelser er altid dem, hvor tingene kører på skinner og vi får sat vores stolelifte op hos kunder som har et kæmpe behov for dem i hjemmet, for at kunne trives. Det gør mig glad, når jeg har kunne være med til at hjælpe andre og gøre deres hverdag nemmere – om det så bare er, at besvare et spørgsmål over telefonen som en kunde har bekymret sig over, eller om det er når hele processen var været en success, det er lige godt.

Tak fordi I læste med!

 

Interview med Opadtrappen

Mød Nicolai, Benn & Cecilie. 

Der venter store beslutninger når man kommer til det punkt i sit liv hvor man ikke længere kan bevæge sig frit i sit hjem. Nogle ting kan let ordnes, andre ikke. Måske er det opgangstrappen til din lejlighed som er blevet tiltagende mere besværlig at overkomme, måske er det din trappe til 1. salen i dit hus. 

Uanset hvad, er det en stor beslutning, horvidt man skal flytte til en anden bolig eller om man ønsker at blive i sin bolig og forbedre denne. Vi ved det er en stor beslutning, som for mange kan være svær at træffe, for andre er det en simpel nødvendighed. Vi ved også, at når man skal tage store beslutninger hvor andre skal involveres, er det rart at have lidt kendskab til dem der skal hjælpe. 

Derfor har vi lavet en lille interviewserie med vores stolelift-team, hvor vi sætter ansigt på folkene bag, så du ved hvem vi er, hvordan vi arbejder og hvordan vi måske kan hjælpe dig?

Hver måned præsenterer vi én af vores søde medarbejdere og starter d. 1. marts 2016 med vores dygtige konsulent Nicolai Hwiid Poulsen.
Alle interviews vil kunne læses her på hjemmesiden samt kunne findes på facebook.

God fornøjelse!

Hjælp de ældre gennem vinteren

Vinteren er over os og med en masse sne og frost i weekenden, i store dele af landet, er vi blevet inspireret til at skrive dette blogindlæg, som giver nogle gode råd til, hvordan du kan gøre vinteren lidt nemmere for dine ældre naboer. Så hvis du har lidt ekstra tid og overskud bør du læse med her.

Mange ældre kunne have brug for lidt ekstra hjælp og opmærksomhed over vinteren, især hvis denne er hård og byder på meget sne og frost. Dog vil mange ældre tøve med at bede om hjælp, idet de ikke vil være til besvær. Men der er mange grunde til hvorfor de netop har brug for lidt ekstra opmærksomhed henover de næste par måneder.

Ældre mennesker regulerer ikke deres kropstemperatur så optimalt som yngre mennesker og bør opholde sig mere indendørs. Herudover er mange nervøse for at komme på gaden, når det enten blæser kraftigt eller når der ved lave temperaturer, kan være risiko for is på vejene, idet det indebærer risiko for fald og i værste tilfælde frakturer eller andre skader. Konsekvenserne af dette kan være social isolation og vinterdepression har da tendens til at ramme ældre mere end resten af befolkningen. Mange ældre affinder sig med situationen og beder ikke om hjælp, fordi de ikke vil være til besvær.

Læs mere ...

10 gode råd til forbedringer i hjemmet

Hvis du eller en af dine pårørende har fået pludselige funktionsnedsættelser.

 1. Indretning

Det kan være nødvendigt at omarrangere møbler således, at der er god plads til at komme rundt med enten rollator, kørestol eller andre gangredskaber og hjælpemidler. Sørg for god passage i gange og ved trapper. I soveværelset kan det give mening at rykke sengen, så der er plads til rollatoren eller kørestolen ved siden af sengen, for at den på den måde, altid er tæt på dig.

2. Løse tæpper

Hvis der i hjemmet findes løse tæpper, kan det være en fordel at fastgøre eller helt fjerne disse, da de udgør en stor risiko for fald.

Læs mere ...

Vi har 25 års erfaring Specialfremstillet stolelifte Specialfremstillet stolelifte
    • Hovedkontor

      Nørrelundvej 5
      2730 Herlev

      Følg os

    • Kontakt os

      Telefon: 80 37 37 37
      E-mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

      Mandag-torsdag kl. 8-16,
      fredag kl. 8-15